女性トレーナー常駐しています!

FACILITIES

効果的なトレーニングを実現する充実の設備

  • スミスマシン&ハーフゲージ
    スミスマシン&ハーフゲージ

    フリーウエイトでのトレーニング種目が可能なだけでなく人間工学に基づいて設計されたスミスマシンとしての機能も併せ持ちます。
    初心者からベテランまで幅広く対応可能な素晴らしいマシンです。

  • パワーラック&ラットマシン
    パワーラック&ラットマシン

    筋トレのド定番機材といえばコレ!ですね。
    頑強かつ操作性の良いパワーラックにケーブル系のラットマシンが装着されています。
    しっかり筋肉を追い込みたい方にとてもオススメです。

  • レッグプレスマシン
    レッグプレスマシン

    特に太ももの裏側やお尻の筋肉を鍛えることができます。
    腰に負担の掛かりにくい構造のため、怪我のリスクを抑えつつ理想的なボディラインを作ることができます。

  • マルチファンクションマシン
    マルチファンクションマシン

    ケーブル系マシンの決定版とも言えるマシン。
    上半身・下半身問わず多彩なケーブルアタッチメントで全身を刺激することが可能です。
    負荷の調整もピンの抜き差しだけで一瞬で完了。気軽に筋トレできちゃいます。

  • マルチマシン
    マルチマシン

    胸や背中、足の筋肉まで最も簡単に鍛えることのできるマシンです。
    動作の軌道が固定されているためフォームの乱れも防ぐことができます。
    初心者や女性の最強の味方と言えるでしょう。「筋トレって難しくないんだ!」を実感させてくれるマシンです。

  • ランニングマシン
    ランニングマシン

    筋トレ後の脂肪燃焼を加速してくれるランニングマシンも人気です。
    早歩き~ジョギングまで。外の天気を気にしたり暗い夜道を走る必要ももう無くなります!

  • 開放的なジムフロア
    開放的なジムフロア

    ジムフロアは利用効率を考慮したマシン配置と高い天井が開放的な空間となっております。
    パーソナルな空間を確保しつつ、いつでもトレーナーにアドバイスが求められる親しみやすい雰囲気で、使いやすさ・続けやすさに配慮しております。

  • シャワールーム・ドレスルーム
    シャワールーム
    ドレスルーム

    トレーニング後のお仕事やご予定などもご安心ください。
    フィットネス/トレーニング後の汗をすっきりと流していただける清潔で使いやすいシャワールーム・ドレスルーム(2室)も完備。

  • プロテインサービス
    プロテインサービス

    1回のご利用につきプロテイン1杯をサービスしております。
    トレーナーが厳選した効果の高いプロテインをラインナップ。
    ダイエットや筋トレなど、利用者様の目的に応じたおすすめの食品・アイテムもご紹介しております。

あなたの「なりたい」をGEMROCKで叶えましょうあなたの「なりたい」をGEMROCKで叶えましょうあなたの「なりたい」をGEMROCKで叶えましょう
ページ上部に移動