女性トレーナー常駐しています!

ABOUT

自分に合った「続けられる」カラダづくりはGEMROCKで

少人数だからトレーニングに集中できる

GEMROCKは自分のカラダと向き合う時間に集中していただけるように少人数制を採用しております。
マシン待ちをすることなくトレーニングを行っていただけるので、短時間のご利用でも効果が期待していただけます。

GEMROCKは少人数だからトレーニングに集中できる

完全予約制でストレスなくご利用いただけます

GEMROCKはトレーニングの時間に集中していただけるように、完全予約制となっております。
事前予約によるスケジューリングを行っていただく事で、トレーニングをルーティン化し、続けられる環境をサポートいたします。

GEMROCKは完全予約制でストレスなくご利用いただけます

充実のカウンセリングと丁寧な指導

GEMROCKでは初回カウンセリングを実施しております。
お客様のニーズ・目的を明確にして最適なプランを御提案することで、お客様とトレーナーでゴールを共有し、毎回のトレーニングの充実化を図ります。

GEMROCKは充実のカウンセリングと丁寧な指導

トレーナー紹介

フィジカルデザイナー 武田 信樹 NOBUKI TAKEDA

GEMROCKトレーナー     

プロアスリートのコンディショニング指導や初心者向けのダイエット・筋トレ指導まで豊富なコーチング経験を持つフィジカルデザイナー。
自身もボディコンテストに毎年出場し多くの入賞経験を持つ。
「最短・最速・最大効率で結果を出す」をコンセプトに忍耐や根性といった精神論に頼らない楽しく合理的なボディメイク方法を提案する。

トレーナーからのメッセージ

筋トレは効率重視!根性は必要ありません。科学的な根拠に基づきスピーディーに体を変えましょう!

2019年 ベストボディ・ジャパン 熊本大会 3位入賞
ベストボディ・ジャパン 鹿児島大会 5位入賞
NPCJ SOUTHJAPAN CHAMPIONSHIPS メンズフィジーク+175㎝ 8位入賞
2018年 ベストボディ・ジャパン山口大会3位入賞
ベストボディ・ジャパン大分大会4位入賞
ベストボディ・ジャパン鹿児島大会5位入賞
2017年 ベストボディ・ジャパン鹿児島大会ファイナリスト

宮里香帆 KAHO MIYASATO

GEMROCKトレーナー宮里香帆    

自らも肉体改造による劇的なボディチェンジを経験したことから、トレーニング経験ゼロからのボディメイクを分かりやすくサポートしてもらえて気軽に相談できる!と特に同世代の女性からの支持を集めている。

トレーナーからのメッセージ

元々デブだった私がどうやって美ボディを手に入れたのか。
その全てをお伝えします。一緒に頑張りましょう!

南九州ビキニフィットネス選手権 オーバーオール第2位
大分県ビキニフィットネス選手権 オーバーオール第3位
あなたの「なりたい」をGEMROCKで叶えましょうあなたの「なりたい」をGEMROCKで叶えましょうあなたの「なりたい」をGEMROCKで叶えましょう
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